Cómo trabajar la autoestima para querernos y respetarnos
La autoestima se puede definir como los pensamientos y percepciones que tenemos sobre nosotros mismos. Ahora bien, tener la autoestima baja puede acarrear ciertos problemas psicológicos, como la inseguridad, que pueden afectar a nuestra rutina. Por lo que si quieres saber cómo trabajarla, sigue leyendo y recuerda que Y recuerda que contamos con una serie … Leer más
