Un jardín zen suele proporcionarnos calma y relajación, además de estimular la parte creativa de las personas y ser el escenario ideal para la meditación. Los jardines zen también se conocen como Karesansui y son una parte fundamental de la cultura japonesa. Así que si quieres saber las características de estos jardines y cómo diseñar … Leer más
Viviendo en la sociedad actual y con los sistemas empresariales existentes, el coaching sistémico es cada vez más importante. Y es que este tipo de coaching se ha convertido en uno de los principales pilares para mejorar el rendimiento del personal y la dinámica interpersonal en los negocios. Así que, si quieres saber cómo consiguen … Leer más
La terapia Gestalt nos permite conocer cómo funciona nuestra mente y entender por qué no somos felices. El terapeuta gestalt se centra en aquellos pensamientos y conductas que nos bloquean para lograr sanarnos. ¿Para qué suele usarse? Pues los terapeutas suelen optar por este tipo de terapia cuando se encuentran ante pacientes con problemas de … Leer más
Si tienes pensado darle un giro al aspecto de tu hogar, la decoración boho puede ser una opción de tu agrado. Se trata de un estilo decorativo inspirado en las culturas de oriente medio y que se caracteriza por su variedad de colores, textiles estampados y muebles vintage. Así que, si quieres saber cómo decorar … Leer más
La alimentación es una de las necesidades básicas más importantes para vivir, ya que gracias a los nutrientes que componen los alimentos nuestro organismo puede funcionar correctamente. Es a través de la digestión, que el organismo descompone dichos nutrientes para transmitirlos a la sangre y llegar hasta las células, donde los metabolizan y nos proporcionan … Leer más
Las energías verdes son, hoy en día, la mejor opción para el bienestar de nuestro planeta. Y de entre las múltiples energías renovables que se producen actualmente, la huerta solar es una de las alternativas más eficientes en materia de sostenibilidad. Pero ¿qué es? ¿Qué ventajas presenta? En el post de hoy vamos a explicarte … Leer más
La comunicación en una empresa es clave para mejorar su funcionamiento y, por ende, alcanzar las metas empresariales establecidas desde dirección. Y es que, una comunicación entre los diferentes trabajadores y departamentos promueve el sentimiento de unidad en todos ellos. Así que, en este post vamos a explicarte la importancia de la comunicación dentro de … Leer más
Hacer más deporte, dejar de fumar, ahorrar más… ¿Eres de las personas que cumplen con los propósitos de año nuevo? Estamos a pocos días de dejar 2021 y la motivación en la que entraremos en 2022 seguramente que la iremos perdiendo con el paso de los meses. De hecho, solo un 8% de las personas … Leer más
Ya quedan menos días para que llegue la Navidad. Y con ella, los encuentros, la magia, los regalos y las grandes comidas que provocan los típicos síntomas de la digestión lenta. Y es que, debido a los excesos navideños, nuestro sistema digestivo se ve afectado, padeciendo dispepsia. Así que si quieres saber cómo evitar las … Leer más
El desarrollo cognitivo en la infancia se produce desde antes del nacimiento y, conforme el niño o niña va creciendo, la adquisición de capacidades aumenta. Por tanto, el desarrollo cognitivo se trata de un proceso continuo y gradual en el que los niños adquieren habilidades que les ayudan a adaptarse al entorno. Además, hoy en … Leer más
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